Diagnostiquer un PC lent

1 — Vérifier les températures (throttling)

Le premier suspect : la surchauffe. Un CPU ou GPU qui dépasse sa température maximale réduit automatiquement ses fréquences (thermal throttling) pour se protéger. Résultat : PC lent ou FPS qui chutent.

Téléchargez HWiNFO64 (hwinfo.com), lancez en mode “Sensors Only” pendant une session gaming ou une tâche lourde. Cherchez :

• CPU Temperature (Package) : >90 °C = problème
• GPU Temperature : >90 °C = problème
• CPU Core Frequency : si elle chute sous les fréquences nominales = throttling

Solutions :

• Nettoyez les filtres anti-poussière et ventilateurs
• Remplacez la pâte thermique (après 2-3 ans, elle sèche)
• Vérifiez que le ventirad est bien monté

2 — Vérifier l’état du SSD (CrystalDiskInfo)

Téléchargez CrystalDiskInfo (crystalmark.info). L’état de santé doit être “Bon” (vert). Si “Attention” ou “Mauvais” (rouge/jaune), votre SSD approche de sa fin de vie.

Signes d’un SSD défaillant :

• Ralentissements soudains en lecture/écriture
• Fichiers corrompus
• Blocages Windows aléatoires

Si votre SSD est plein à >90 % : Windows ne peut plus créer des fichiers temporaires correctement. Libérez de l’espace (Nettoyage de disque → Fichiers temporaires, vider corbeille).

3 — RAM : est-ce suffisant ?

Ouvrez le Gestionnaire des tâches (Ctrl+Shift+Échap) → onglet Performances → Mémoire. Si votre utilisation RAM dépasse 80-90 % lors d’une tâche normale ou en gaming, vous manquez de RAM.

Solution : Passez de 8 à 16 Go, ou de 16 à 32 Go selon votre usage.

Vérifiez aussi que la RAM est en dual channel (CPU-Z → Memory → Channels = Dual). En single channel, les performances peuvent être 10-20 % inférieures.

4 — CPU : utilisation anormalement haute ?

Gestionnaire des tâches → onglet Processus → triez par CPU. Si un processus utilise >20 % CPU en permanence hors gaming, c’est suspect.

Processus légitimes souvent accusés à tort :

• MsMpEng.exe (Windows Defender) : scan en cours, normal temporairement
• SearchIndexer.exe : indexation des fichiers, normal après mises à jour

Processus suspects :

• Processus sans nom ou noms aléatoires avec forte utilisation CPU → scan antivirus
• Mises à jour Windows en arrière-plan → attendez ou reportez la mise à jour

5 — Malware et logiciels indésirables

Téléchargez Malwarebytes Free (malwarebytes.com), faites un scan complet. Les malwares crypto-miners utilisent votre CPU/GPU 24h/24 et causent des ralentissements significatifs.

Signes d’infection :

• CPU/GPU chaud en permanence même PC inactif
• Électricité qui augmente inexplicablement
• PC lent même pour des tâches légères

6 — Drivers et Windows obsolètes

Des drivers GPU obsolètes peuvent causer des micro-stutters et chutes de FPS dans les jeux récents. Mettez à jour :

• Driver GPU : nvidia.com ou amd.com
• Driver chipset : site fabricant carte mère
• Windows Update : vérifiez les mises à jour optionnelles (drivers)

7 — XMP/EXPO non activé

Vérifiez dans CPU-Z (onglet Memory → DRAM Frequency). Si votre DDR5 6000 tourne à 2400 MHz (= 4800 MHz DDR), XMP n’est pas activé. C’est l’une des causes de PC “lent” les plus courantes sur un build neuf.

Entrez dans le BIOS → activez XMP/EXPO → redémarrez.

8 — Disque système presque plein

Pour Windows : gardez au minimum 20-25 % d’espace libre sur votre SSD système.

• Utilisez le Nettoyage de disque Windows
• Déplacez les gros jeux sur un SSD secondaire
• Désinstallez les applications inutilisées

Tableau récapitulatif du diagnostic